Home | Redaksi | Advertisement | Kirim Naskah | Pedoman Pemberitaan Media Siber
Facebook RSS
15.298 views

Benarkah Gen Z Mudah Terkena Penyakit Mental karena Lemah Iman?

 

Oleh: Aily Natasya

Gen-Z adalah generasi yang terkenal dengan kepedulian sosialnya. Salah satu yang paling sering mereka perhatikan adalah tentang mental health issues. Bagi generasi-generasi sebelumnya, hal semacam ini sangatlah diremehkan. Padahal permasalahan mental ini asal faktornya kebanyakan karena didikan generasi sebelumnya, seperti contoh trauma karena orang tua yang bercerai, trauma karena kekerasan saat kecil, dan banyak lagi lainnya. Seringnya, anak-anak yang memiliki pengalaman seperti itu memicu penyakit mental seperti depresi dan kecemasan hingga ia dewasa.

Kesehatan mental itu sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Jadi seharusnya tidak menjadi hal yang tabu ketika ada yang membahas soal ini. Gangguan mental merupakan jenis gangguan yang mempengaruhi cara berpikir, perilaku, tingkah laku, dan emosi pengidapnya. Sama halnya dengan sakit fisik, jika sakit mental ini tidak ditangani dengan baik, maka akan sangat berbahaya.

Namun sayangnya, meski sudah banyak yang melek akan hal ini, masih banyak orang yang mencemooh orang yang pergi berobat ke psikolog atau psikiater untuk mendapatkan bantuan.

Komentar andalan mereka adalah, “Lagi lemah iman aja, sih, kamu itu. Banyakin istighfar sama sholat.”

Padahal, terkait ibadah orang, siapa yang tahu. Bisa jadi dia sudah melakukan itu semua, namun dengan datangnya dia ke psikolog/psikiater ini bisa jadi adalah satu bentuk ikhtiarnya. Analogi sederhana seperti sakit fisik yang ada beberapa penyakit yang tidak bisa sembuh jika hanya dibalut dengan Hansaplast dan Betadine, yang mana kita harus ke dokter untuk konsultasi tentang penyakit tersebut dan dokter pun akan memberikan saran sebagai seorang ahli, bagaimana baiknya untuk menangani penyakit itu. Sama dengan sakit mental. Ada beberapa penyakit mental yang perlu ditangani oleh ahlinya. Itu bentuk ikhtiar kita. Kita tidak pernah tahu pertolongan Allah itu lewat mana, kan?

“...maka tanyakanlah kepada orang yang berilmu, jika kamu tidak mengetahui.” (Al-Anbiya’: 7)

Gangguan mental juga bentuk ujian dari Allah. Oleh sebab itu yang menjadi tolak ukur lemah tidaknya iman kita adalah bagaimana kita menyikapi permasalahan mental tersebut. Berpangku tangan saja, kah? Atau mulai berdoa dan berikhtiar? Atau bahkan malah berputus dari rahmat Allah dan memilih untuk bunuh diri? Na’udzubillah.

Kita tidak pernah tahu karena manusia itu kompleks dan tidak mudah ditebak. Bisa jadi, dengan dia berkonsultasi dengan psikolog/psikiater, lalu dia perlahan-lahan jadi memperbaiki ibadahnya yang sebelumnya belum stabil karena derita mental yang dialaminya. Bisa jadi dari situ, Allah memberinya hidayah. Karena bagaimana pun, ibadah dan pola pikir itu saling berhubungan. Jika mentalnya tidak bagus, bagaimana dia bisa beribadah dengan baik? Jika ibadahnya tidak kunjung baik, bagaimana mentalnya membaik? Bertanya kepada ahlinya adalah jalan tengahnya.

Jadi, tolong, sebagai seorang muslim dan manusia, apalagi jika kita ini adalah orang yang lebih tua,  mari kita saling berempati. Kita yang mudah sekali bicara begitu itu, apakah ketika mendapatkan ujian yang seperti dia, kita akan sekuat dia? Belum tentu. Lebih baik mendukung, menemani, dan mendampingi, agar dia bisa sembuh. Atau paling minimal, tidak mengatakan hal-hal yang tidak mendukung, apalagi dengan nada julid. Jangan sampai perkataan kita jadi menambah beban dia dan malah melakukan hal yang tidak-tidak. Tanpa kita sadari, jika kita tidak menahan perkataan dan persepsi kita, kita malah akan membawa mudharat bagi kehidupan orang lain. Wallahua’lam. (rf/voa-islam.cok\m)

Ilustrasi: Google

Sebarkan informasi ini, semoga menjadi amal sholeh kita!

Smart Teen lainnya:

+Pasang iklan

Gamis Syari Murah Terbaru Original

FREE ONGKIR. Belanja Gamis syari dan jilbab terbaru via online tanpa khawatir ongkos kirim. Siap kirim seluruh Indonesia. Model kekinian, warna beragam. Adem dan nyaman dipakai.
http://beautysyari.id

Cari Obat Herbal Murah & Berkualitas?

Di sini tempatnya-kiosherbalku.com. Melayani grosir & eceran herbal dari berbagai produsen dengan >1.500 jenis produk yang kami distribusikan dengan diskon sd 60% Hub: 0857-1024-0471
http://www.kiosherbalku.com

Dicari, Reseller & Dropshipper Tas Online

Mau penghasilan tambahan? Yuk jadi reseller tas TBMR. Tanpa modal, bisa dikerjakan siapa saja dari rumah atau di waktu senggang. Daftar sekarang dan dapatkan diskon khusus reseller
http://www.tasbrandedmurahriri.com

NABAWI HERBA

Suplier dan Distributor Aneka Obat Herbal & Pengobatan Islami. Melayani Eceran & Grosir Minimal 350,000 dengan diskon s.d 60%. Pembelian bisa campur produk >1.300 jenis produk.
http://www.anekaobatherbal.com

Innalillahi..!! Ustadzah Pesantren Tahfizh Kecelakaan, Kepala Gegar Otak Koma 5 Hari

Innalillahi..!! Ustadzah Pesantren Tahfizh Kecelakaan, Kepala Gegar Otak Koma 5 Hari

Ustadzah Salma Khoirunnisa, salah satu pengajar di Pesantren Tahfizul Quran Darul Arqom Sukoharjo mengalami kecelakaan. Kondisinya masih belum sadar, dan sempat koma selama 5 hari karena diperkirakan...

Tutup Tahun Dengan Bakti Sosial Kesehatan di Pelosok Negeri

Tutup Tahun Dengan Bakti Sosial Kesehatan di Pelosok Negeri

Diawali dengan berniat karena Allah, berperan aktif menebarkan amal sholeh dan turut serta membantu pemerintah memberikan kemudahan kepada umat mendapatkan pelayanan kesehatan, maka Ulurtangan...

Ayah Wafat, Ibu Cacat, Bayu Anak Yatim Ingin Terus Bersekolah

Ayah Wafat, Ibu Cacat, Bayu Anak Yatim Ingin Terus Bersekolah

Rafli Bayu Aryanto (11) anak yatim asal Weru, Sukoharjo ini membutuhkan biaya masuk sekolah tingkat SMP (Sekolah Menengah Pertama). Namun kondisi ibu Wiyati (44) yang cacat kaki tak mampu untuk...

Program Sedekah Barang Ulurtangan Sukses Menyebarkan Kasih dan Berkah Bagi Muallaf di Kampung Pupunjul

Program Sedekah Barang Ulurtangan Sukses Menyebarkan Kasih dan Berkah Bagi Muallaf di Kampung Pupunjul

Alhamdulillah, pada Sabtu, (18/11/2023), Yayasan Ulurtangan.com dengan penuh rasa syukur berhasil melaksanakan program Sedekah Barangku sebagai wujud nyata kepedulian terhadap sesama umat Islam....

Merengek Kesakitan, Bayi Arga Muhammad Tak Kuat Perutnya Terus Membesar. Yuk Bantu..!!

Merengek Kesakitan, Bayi Arga Muhammad Tak Kuat Perutnya Terus Membesar. Yuk Bantu..!!

Sungguh miris kondisi Arga Muhammad Akbar (2) anak kedua pasangan Misran dan Sudarti ini, sudah sebulan ini perutnya terus membesar bagai balon yang mau meletus. Keluarganya butuh biaya berobat...

Latest News

MUI

Sedekah Al Quran

Sedekah Air untuk Pondok Pesantren

Must Read!
X