Resep Cantik Dengan Wortel

Kita semua tahu rajin makan buah dan sayuran baik untuk kecantikan kulit. Tapi ada satu fakta lagi tentang manfaatnya yang perlu Anda ketahui. Sebuah studi terbaru menemukan bahwa buah dan sayur bisa merefleksikan kesehatan seseorang lewat pancaran wajah.

Studi yang dilakukan para peneliti dari Universitas Bristol dan St. Andrews ini, rutin makan sayur dan buah berwarna terang seperti wortel bisa menambah rona pada kulit. Hasilnya, wajah pun terlihat lebih segar dan menarik.

Dikutip dari Genius Beauty, para peneliti menjelaskan bahwa buah dan sayuran berwarna mengandung pigmen kuning --disebut sebagai karotenoid-- yang memberi efek rona kekuningan  pada kulit.

Pancaran kuning keemasan di kulit kerap diasosiasikan sebagai tanda bahwa seseorang dalam kondisi sehat, yang kemudian membuat tampilan seseorang lebih menarik.

Dr. Ian Stephen, salah satu tim peneliti menganjurkan untuk mengonsumsi sayur dan buah berwarna setiap hari untuk mendapat kecantikan alami. Sayur dan buah yang bisa dikonsumsi diantaranya wortel, tomat, jeruk, jagung, peach, pepaya juga paprika.

(sydh/MI)

Sebarkan informasi ini, semoga menjadi amal sholeh kita!

Muslimah lainnya:

• Si Kecil Yang Pintar Mengatur Uang
• Jangan Tidur Dengan Lampu Menyala Atau Anda Akan Terkena Diabetes
• Solusi Pencegah Nyeri Haid
• Ini Dia Hal Yang Harus Anda Waspadai Saat Si Kecil Menonton TV
• Mengelola Cemburu Agar Rumah Tangga Makin Harmonis
• Kehilangan Kemampuan Indra Penciuman, Tanda Maut Sudah Dekat ?
• Suamiku, Bicaralah..Please!
• Terkena Serangan Jantung Di Usia Muda, Kok Bisa?